首こり

首まわりに負荷が掛かり続けることで筋肉が硬くなり、血液やリンパなどの巡りが滞って不快感が生じている状態です。首まわりには多くの神経が通っているため圧迫されると様々な不調につながりやすく、慢性化を予防することが大切です。

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